¿Cómo te sientes hoy?
Elige cómo prefieres expresarlo. No hay forma correcta.
🎯Seleccionar emociones
Elige de una lista de emociones y ajusta su intensidad. Rápido y visual.
📊Escalas de energía y ánimo
Usa dos deslizadores simples para indicar tu nivel de energía y ánimo.
✍️Escribir libremente
Expresa con tus propias palabras cómo te sientes. Sin estructura.