Maternidad

Postparto, culpa y la maternidad real

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Me siento triste después de ser madre y me siento culpable
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Me siento triste después de ser madre y me siento culpable

Nadie te avisó de que la maternidad podía doler emocionalmente. No estás rota. Esto es más común de lo que imaginas.

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Matrescencia: La adolescencia de convertirte en madre
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¿Sientes que estás cambiando más rápido de lo que puedes procesar? Estás viviendo la transformación antropológica más potente de la vida.

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Sola acompañado: La paradoja de la soledad en la crianza
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Nunca estás sola físicamente (tienes un bebé encima), pero te sientes profundamente sola emocionalmente. La tribu que faltó.

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Soltando la mochila de la 'madre perfecta'
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La madre perfecta no grita, hace pasteles orgánicos y juega 3 horas al suelo. La madre perfecta no existe. Y perseguirla te está matando.

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¿Quién soy además de mamá? Recuperando tu yo mujer
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Amas a tus hijos, pero a veces echas de menos a la mujer que eras antes de tenerlos. No eres egoísta. Eres una persona completa.

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Carga Mental: 'Me lo podrías haber pedido'
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Si tienes que pedir que pongan la lavadora, sigues siendo tú la responsable de la lavadora (gerente) y él/ella el ejecutor. Eso, amiga, agota.

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Educar desde la calma cuando quieres gritar
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A veces la paciencia se agota y el grito sale solo. Pero educar desde el miedo no funciona. Aprende a gestionar tu ira para acompañar la suya.

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