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La ansiedad es una respuesta natural de alerta del organismo, pero cuando se mantiene en el tiempo, se intensifica o empieza a limitar tus decisiones y tu descanso, buscar apoyo profesional permite comprender qué la alimenta. Sensaciones físicas como taquicardia, opresión o mareo, junto con la preocupación constante o la necesidad de anticipar cualquier peligro, no indican que seas débil ni que te falte voluntad. En terapia se trabaja con métodos basados en evidencia para aprender a regular la activación corporal, flexibilizar los pensamientos de alarma y recuperar espacio en tu día a día.
L'Hospitalet es una ciudad con una gran actividad. La terapia online ofrece un espacio personal en medio del ritmo urbano.
"La modalidad online permite a los vecinos de L'Hospitalet acceder a terapia especializada con discreción."
45 € por sesión durante los primeros cuatro meses. Las dos primeras sesiones con cada profesional se gestionan por Mentiva; desde la tercera, el pago y la factura son directos con el profesional. Llamada inicial sin coste.
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