El TOC es un trastorno caracterizado por obsesiones (pensamientos, imágenes o impulsos intrusivos y repetitivos que generan ansiedad) y compulsiones (rituales o acciones repetitivas que la persona siente que debe realizar para aliviar esa ansiedad). Puede manifestarse de muchas formas: miedo a la contaminación, necesidad de simetría, pensamientos agresivos o sexuales no deseados, comprobaciones excesivas, entre otros. No se trata de ser 'maniático/a' ni de querer tener todo limpio: el TOC es un trastorno real que genera un sufrimiento significativo. El tratamiento de primera línea es la Exposición y Prevención de Respuesta (EPR), una técnica específica dentro de la terapia cognitivo-conductual.
Nuestros psicólogos aplican Exposición y Prevención de Respuesta, la terapia con más evidencia para el TOC.
El tratamiento reduce gradualmente la intensidad de las obsesiones y la necesidad de los rituales.
El 60-80% de personas con TOC mejoran significativamente con EPR.
El tratamiento se personaliza según el tipo de TOC y tus circunstancias.
No has de esperar meses. Pide tu valoración gratuita ahora mismo por WhatsApp o formulario.