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Sobrevivir a una relación de violencia de género, maltrato o abuso psicológico sostenido deja secuelas profundas: culpa paralizante, pérdida de identidad, estrés postraumático, hipervigilancia y una autoestima gravemente dañada. La terapia psicológica ofrece un espacio seguro y completamente confidencial para empezar a nombrar lo vivido, despojarse de la culpa (que suele ser depositada por el agresor), entender el ciclo de la violencia y comenzar a reparar el daño traumático con terapias basadas en evidencia (como EMDR o TCC centrada en trauma).
Vigo destaca por su carácter dinámico. La terapia online permite que el autocuidado sea una prioridad constante en la vida de sus habitantes.
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