Mentiva no ofrece diagnóstico ni instrucciones médicas. Ante síntomas físicos nuevos, preocupantes, diferentes a lo habitual o dudas sobre su origen, consulta con un profesional sanitario. Si hay una urgencia, utiliza la ruta oficial de emergencia correspondiente. Ante peligro inmediato, llama al 112. Ante ideación o conducta suicida, o si necesitas apoyo por esa situación para ti o para alguien cercano, puedes contactar con el 024. Si hay violencia contra las mujeres, el 016 ofrece información, asesoramiento y atención dentro de su ámbito oficial. Estas rutas de seguridad son independientes de la orientación y de cualquier CTA comercial.
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No necesitas llegar con un diagnóstico, una etiqueta ni una explicación perfecta. Puedes empezar por contar que algo no encaja, que te sientes bloqueado/a o que no sabes qué necesitas; el foco puede aclararse durante la conversación sin asumir de antemano qué ocurre. La orientación personal funciona como una puerta de entrada no diagnóstica: puede mantenerse centrada en una decisión o transición, evolucionar hacia un proceso psicológico más amplio o ayudarte a valorar otra ruta si el núcleo de lo que ocurre es distinto.
En una metrópolis como Madrid, la gestión del tiempo es un factor clave para el bienestar. El ritmo de la capital a menudo requiere de soluciones que faciliten el autocuidado de forma flexible.
"La terapia online permite mantener la continuidad del proceso terapéutico de forma cómoda, integrándose en el día a día de quienes viven en la capital."
45 € por sesión durante los primeros cuatro meses. Las dos primeras sesiones con cada profesional se gestionan por Mentiva; desde la tercera, el pago y la factura son directos con el profesional. Llamada inicial sin coste.
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